Bicotty3月度レッスンスケジュールを公開しました

皆さん、こんにちは！SATOKOです。

だんだん日が落ちるのが遅くなり春が近づいてきましたね。

身体を動かしたくなる季節なので、気軽に新しいグループレッスンや、プライベートセッションでも新しいマシンにもチャレンジしてみてくださいね！

月一お楽しみレッスンの「ダンササイズ」も楽しいですよ♪

外部講師のCHISA先生は浜崎あゆみの元バックダンサーとして長年活躍されていた経歴があり、動きの美しさはもちろん、ダンス未経験の人に教えるのがめちゃ上手いんです！

ピラティスやジャイロキネシスでトレーニングしている基礎があるBicottyの皆さんなら誰でも踊れます♪

ぜひチャレンジしてみてくださいね！

三月のグループレッスン、ダンササイズもぜひお待ちしております。

◆2026.3月度のグループレッスンご予約はこちら

【三月土日祝のグループレッスン】

⭐️土曜グループレッスン

⚫︎3/14.28(土)は2本ずつ開催

13:15〜美体幹ピラティス

14:30〜整体コンディショニング

⚫︎3/7(土)13:15〜美体幹ピラティスのみ

⚫︎3/21(土)14:30〜整体コンディショニングのみ

⭐️夜ピラティス/グループレッスン

⚫︎3/3.31(火)19:00~カラダめぐりピラティス

⚫︎3/17.24(火)19:00〜美脚＆肩すっきりピラティス

※五週目調整のため3/10はグループお休みとなります。

⭐️祝日グループレッスン

⚫︎3/20(金祝)10:15〜ジャイロキネシス

⭐️スペシャル企画

⚫︎3/20(金祝)11:30〜ダンササイズ90

特別講師 CHISA

オンラインでご参加の皆様へ

【特典レッスン付きオンラインワークショップ開催します！】

①ワークショップ

3月1(日)9:45〜11:00 『身体が楽になるウェーブピラティス®︎』

②特典/ライブ配信クラス

3月1(日)12:30～13:30 『立位と椅子のウェーブピラティス®︎』

zoomでたっぷり2時間15分レッスンします！

お久しぶりのオンライン会員様、タイミング合えばぜひお待ちしています♪

詳細、お申込みはこちら