Bicotty７月度レッスンスケジュールのご案内

皆様こんにちは、SATOKOです🌞

関西では梅雨明けらしく毎日猛暑が続いていますね！

免疫力上げるためにしっかり栄養摂って、ゆっくり休養して、そしてBicottyで楽しく運動していきましょう♪

インストラクター一同、全力で皆さんに元気なレッスンをお届けします。

7月度のグループレッスンのスケジュールをご案内いたします✨

◆2025.7月度のグループレッスンご予約はこちら

【今月のお知らせ】

●7月の土曜スタジオグループレッスン

・7/5(土)はプライベートセッションのみ営業。

・7/12.19.26(土)はグループレッスン2本ずつ開催

13:15〜「美体幹ピラティス」EMIKO

14:30〜「セルフ整体コンディショニング」MARI ※ライブ配信あり

●7月の対面型オンラインレッスン

・7/5.19(土)9:00~オンラインピラティス

・7/26(土)9:00~オンラインジャイロキネシス

(※7/12は14:30~ライブ配信クラスのみとなります。)

⚫︎7月の夜ピラティスグループ

・7/1.15 (火).19:00〜

「カラダめぐりピラティス」MIYA

・7/8.29(火)19:00〜

「美脚&肩スッキリピラティス」SUMIYO

⚫︎7月の日曜グループレッスン

・7/6(日)10:15〜

「ジャイロキネシス」SATOKO

・7/27(日)13:30〜

「立位とイスのウェーブピラティス」SATOKO

⚫︎スペシャル企画

・7/6(日)11:30〜

「ダンササイズ90」特別講師 CHISA

・7/22(火)19:00〜

「GYROKINESIS®︎マスタートレーナーによる特別クラス90分」特別講師 今田康二朗

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⚫︎7月の平日お昼グループレッスン

・7/9.16.30(水)13:30〜

「ジャイロキネシス」SATOKO

・7/3.10.17.24(木)12:30〜

「美骨ピラティス」SATOKO

いずれも予約サイトよりお申込みできます。

来月もどうぞよろしくお願いします☺️