12/27開催 ウェーブピラティス®体験ワークショップ（初中級レベル）

 【ウェーブピラティス®とは 】

• ピラティスをベースに筋膜ムーブメントを取り入れた姿勢改善プログラム
• 無駄な力を使わず、よりスムーズに身体がしなやかに機能するようにウェーブリングを使ってプログラムされたメソッド
• ウェーブストレッチ協会公認のSATOKO考案プログラムです　

  【ウェーブピラティス™️の４つのプログラム 】

1. 基礎のウェーブピラティス（入門、初級レベル）
2. フローで動くウェーブピラティス（初中級レベル）▶︎12/27開催
3. 椅子のウェーブピラティス（入門、初級レベル）
4. 立位のウェーブピラティス   （入門、初級レベル）

【体験ワークショップはこんな人におすすめ】

• ウェーブピラティス®とはどんなプログラムか知りたい。
• ウェーブピラティス認定講習会に興味あるけど一度レッスンを受けてみたい。
• ウェーブピラティス講習会の復習として受講したい。

※今回はレッスン形式の体験ワークショップをオンラインで開催いたします。

▼開催日時

2020年12月27日(日)9:45~11:00(75分）

▼受講料　3,000円税込

▼対象者

・ウェーブピラティス®︎講習会に興味のある方ならどなたでも

（ピラティス未経験でも大丈夫です）

・ウェーブピラティス®︎ 認定インストラクター

▼資格継続単位

ウェーブストレッチ協会資格継続1単位付与

【会場】オンライン

【定員】10名

【講師】今川早都子

ウェーブピラティス™️ 考案者

ウェーブストレッチ協会ベーシックマスタートレーナー

STOTT PILATES®︎認定インストラクター

GYROKINESIS®認定トレーナー