SATOKO
2020年4月14日
最終更新: 2020年4月21日
こんばんは！SATOKOです。
いよいよ明日4/15水曜日よりBicotty期間限定オンラインレッスンをスタートいたします。
外出できないストレス、リモートワーク中の疲れや緊張のため、お体のメンテナンスは必須ですよね。
一日一度はご近所のお散歩やストレッチなどされていますでしょうか。
オンラインレッスンではリアルタイムで皆さんのお体を見ながら、できる限りお一人お一人の動きの修正を加えながら行っていきます。
Bicottyの生徒様にはスタジオ休講中でもぜひ毎日体を動かすことを続けて欲しいと思い、お得に受けてもらえるようなプランをお作りしました。
先週のお試しオンラインレッスンでも生徒様の体の変化がとても素晴らしかったです。
とにかく皆さんの集中力が高いのが驚き。 回を重ねるごとに見違えるような、コントロール力、繋がりのある動きを見せてくれました。 いつものスタジオでのレッスンの時よりも良かったかもしれません。
オンラインレッスン期間
2020年4月15日(水)〜4月30日(木)
グループレッスン、プライベートセッション
全41レッスンをご用意いたしました。
オンラインレッスン内容
オンライングループレッスン(45分)
・ピラティス/担当SATOKO
・ジャイロキネシス/担当SATOKO
・ビューティペルヴィス/担当KAE
各レッスンのご案内はこちら
オンラインプライベートセッション(45分)
SATOKOによるセッションです。
ピラティス、ジャイロキネシス、ウェーブストレッチ、筋膜リリース、ファンクショナルトレーニングなどを組み合わせ、あなたの身体に合ったプログラムをカスタマイズします。
オンライングループレッスンスケジュール(45分)
水曜日(4/15.22)
11:15〜12:00 ジャイロキネシス/SATOKO
木曜日 (4/16.23.30)
11:15〜12:00 ピラティス/SATOKO
金曜日 (4/17.24)
11:15〜12:00 ジャイロキネシス/SATOKO
土曜日 (4/18.25)
11:30〜12:15ピラティス/SATOKO
13:00〜13:45ビューティペルヴィス/KAE
日曜、祝日(4/19.26.29)
11:30〜12:15ジャイロキネシス/SATOKO
13:00〜13:45ピラティス/SATOKO
◆ご予約はこちら
期間限定/オンライングループレッスン受講料
◆会員様、一般の方
初回のみ約10分間の無料カウンセリング付き
1回 1,100円(税込)
2回券 1,900円(税込)または1ポイントチケット
9回目以降は 500円(税込)になります
※受講料のお支払いについてはご予約後にお伝えします
期間限定/オンラインプライベートセッションスケジュール(45分)
水曜日10:30〜/11:45〜 (4/15.22)
木曜日10:00〜/12:30〜 (4/16.23.30)
金曜日10:30〜/11:45〜 (4/17.24)
土曜日10:15〜/14:15〜 (4/18.25)
日曜、祝日10:15〜/14:15〜 (4/19.26.29)
◆ご予約はこちら
オンラインプライベートセッション受講料
◆会員様、一般の方
1セッション受講 3,800円(税込) またはチケット2ポイント
※ペア受講の場合 お一人様2,500円(税込) または1ポイント＋500円
オンラインレッスンお試し受講の方のご感想
・ピラティスは声の誘導でいつも以上に集中できたし、きちんと見てくれているから安心感あってとても満足。 ジャイロキネシスは今だからこそ必要な伸び！ができて、気持ちよかったです。みんなとも会えて楽しく参加できました。また参加したい！（40代Kさん）
・久しぶりの先生のレッスン！特にいつもスタジオでは半分寝落ちしながらのレッスンだった私だったのにオンラインレッスンではスムーズにうけられました！（30代Sさん）
・アナログ世代の私でも、楽しく参加できました。こんな時期にお家で身体動かす事が出来て良かったです。 （60代Hさん）
・身体動かすと、ぐっすり寝れて目覚めがとても良かったです。3日連続オンラインレッスンで動かしたら、やっと身体が楽になって来ました…(ほぼ1ヶ月半のブランク…)!とってもとっても身体も心もリフレッシュ出来て、幸せな週末でした（30代Mさん）
・全くオンラインに無縁なので不安でしたが、レッスンでは動きに集中でき自分なりによくできたと思います。横になっての動きはサトコ先生の声の誘導での動きなのでいつも変わらずできたと思います。また続けてほしいです。（50代Yさん）
・関東から参加できるのはすごくありがたいです。Bicottyにこうやって参加できるのであれば、私はずっと参加します。（40代Yさん）
・受けるたびにしっかりとピラティスモードで集中力が高まりました。4回目は達成感が凄くあり大満足です。（50代Nさん）
・ほんと、体がどんどんほぐれていくのがわかりました。できるだけ参加していけたらなぁと思います！ 普段スタジオで会えない顔ぶれにも会えるのは新鮮です。そういうのもオンラインならではの楽しみだな～ （40代Iさん）
このような状況のなかでも皆様と繋がれることに感謝します。
どうぞお気軽にBicottyオンラインレッスンにご参加ください。
また、Bicottyの新しいInstagramではインストラクター全員のエクササイズ動画を順にアップしています。
リアルタイムのオンラインレッスン、動画配信のInstagram。
ぜひこの期間、インストラクターのレッスンを感じてもらえると嬉しいです。
何か不安なことやご希望などもこちらへ気軽にメッセージをお待ちしております。
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
スタジオBicotty SATOKO