検索

初めてのピラティススクール「美骨ピラティス集中入門コース」スタジオ開催のご案内


平日スタジオ開催決定!

〜夏までにお悩みのない理想の姿勢に仕上げませんか〜

第22期美骨ピラティス集中10時間スクール(入門コース)


「美骨ピラティス」は身体の奥にある骨格に着目し、骨一つ一つのスペースを作りながら動かすコンディショニングのプログラムです。


集中スクールの入門コースでは、ピラティスを通して身体の基礎的な知識、姿勢のセルフチェックの方法、主な筋肉・関節の役割など、少人数制スクールで楽しく学んでいただきます。


2008年にこのスクールをスタートさせて今年で13年目になりました。

入門&初級の20時間コースをこれまでに受講された方は約200名になります。

スクールテキストは昨年開催分よりリニューアルし、身体の仕組みから正しい動き方までわかりやすくお伝えしています。


「初めてのピラティス」の方に心を込めてお届けします。


22美骨ピラティス集中10時間スクール(入門コース)のご案内(スタジオ開催)

スクール日程

2021年4月2日(金)〜5月28日(金)

①4/2②4/16③4/30④5/14⑤5/28

隔週金曜日10:30〜12:30(全5回10時間)


会場:スタジオBicotty(大阪.天満橋)

※コロナ感染対策の為少人数制で行います。

▶︎こんな人にオススメ

・ピラティスが初めてで、この講座をきっかけに始めてみたい方

・自分自身の姿勢を理解し改善したい方

・体のバランスの向上を目指す方

・自分自身にピッタリ合うプログラムを見つけたい方


▶︎入門コースの内容(スタジオ開催)

オリジナルテキストに基づき、以下のカリキュラムをテーマ別に学んでいきます。

・理想的な姿勢と体幹呼吸法

・骨盤を整え体軸をつくろう

・胸郭の動きと脊柱のしなやかさ

・肩甲骨を動かし美しいデコルテへ

・首と頭のスッキリバランス


入門コース受講料&特典(スタジオ開催)

◆受講料/29,800円(税込)


【A.チケット会員様】(スクール期間中有効チケットをお持ちの方) 

27,800円(税込)姿勢分析カウンセリング受講済みの方は25,800円(税込)


【B.お月謝会員様】(2月度から三ヶ月以上お月謝を継続される方) 

25,000円<